כדי לשחק עם הילדים שלנו באופן שמחזק קשר ומעצים את חוויתם, חשוב לייצר זמן איכות איכותי, להיות נוכחים ברגע, להתעניין בסקרנות ולאפשר להם להוביל את המשחק. משחק הוא ערוץ תקשורת חשוב דרכו הילדים שלנו יכולים לעבד תחושות שונות, לפרוק קשיים, להתרגש ולשמוח מחוויות, לשחזר אכזבות ולממש חלומות. לרוב, זהו ערוץ התקשורת העיקרי שלהם, שבו הם חוקרים את העולם ואת עצמם. כהורים, יצירת זמן משחק משותף מאפשרת קירבה וחיבור. ישנם מספר דברים שיכולים לסייע ולהעצים את חוויית המשחק: הקפידו על זמן איכות איכותי – הניחו את הטלפון בצד והיו נוכחים במלואכם. הגדירו זמן משחק ברור, לדוגמא חצי שעה, מ-17:00 עד 17:30, ונסו לדאוג שלכל ילד יהיה זמן משחק משלו. התעניינו בסקרנות ונתנו להם להוביל את המשחק, היו בזרימה ובתודעת יצירה משותפת. תארו את הסיטואציות במשחק כדי לייצר מימד נוסף של חוויה מילולית. היכנסו לדרמה ואפשרו לעצמכם ליהנות מהחוויה המשחקית. שיימו רגשות במהלך המשחק כדי לתרום ליכולת הוויסות הרגשי. נסו למצוא דרך להגיע למשא ומתן בתוך המשחק כדי לתרגל פתרון בעיות. קבעו מועד סיום למשחק ומועד זמן משחק נוסף מראש כדי להקל על המעבר. זכרו שגם פעילויות יומיומיות כמו בישול וניקיון יכולות להיות משחקיות, אך חשוב לזכור את מטרתן הסופית. ואל תשכחו להנות – ההשתטות וההנאה מייצרות חיבור חשוב והפוגה בריאה לכם ולילדיכם.